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斗牛舞基本步及说明

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斗牛舞的攻击步顾名思义就是进攻的步伐,来源于西班牙斗牛运动中的攻击动作,非常能显示斗牛舞的造型特点。
    两人闭式站立,1时男士跺右脚女士跺左脚,2时男士左脚向左前方迈步,女士右脚向右后方撤步。
    3时男士右脚向前迈出一大步,同时身体向左旋转90度,同时女士左脚向左后撤步,同时身体随着男士旋转90度,仍然和男士呈对立状态,而两人的头部转到一个方向,男士侧低头看着自己的左手方向,女士看向右手方向。两人的这两只手翻腕下沉,男士的右腿弯曲,大部分重心在右腿上,但是右脚的脚后跟并没有完全落地,有一个向下的压力,左腿被右腿迈出的一大步拉直,脚尖落地,注意左腿到左脚间拉长的线条。而女士的左腿弯曲,大部分中心左脚上,左脚脚后跟也没有落地,左膝有向下的压力,右腿在身侧蹬直,脚尖落地,注意拉长右腿的线条。此时两人的两只脚间距大约是肩的1.5倍到2倍的宽度,同时两人含胸向写下方怒视,这个造型是攻击步的精华所在。
    4时女士收回右脚并拢,脚尖跺地,双脚脚后跟离地,男士收回左脚,做下跺步。
    然后随着下跺步,两人的重心逐渐升高,女士的左手和男士的右手可以呈开式,手臂横打出去,也可以闭式不变,而女士的右手对着男士的左手手掌心,手位也随着重心的升高而升高,为接下来的动作蓄力。
  一、 分离步
 
    斗牛舞没有太多身体小关节的动作,而是作为一个整体摆舞姿或者移动,因此有很多的移动和互换位置。而斗牛舞中更多表现两人互相对立的角色,因此女士的旋转比较少,更多的是造型感和力量感。这个分离步是两人面对面分开,再拉近的步伐,在最近和最远处都是高位重心,而在移动过程中为低位。
    男女闭式对面站立,高位跺步,1时两人重心下降,膝盖弯曲,男士的左脚向前迈出,女士的右脚向后撤一大步,脚步带动上身后移,注意此时身体是一个整体,重心跟随脚步而动,而不像伦巴一样,重心和腿脚同时到达。此时两人膝盖自然状态。2时随着重心的移动两人自然地松开一边连接的手臂,哪一边都可以,不过松开男士的左手以及女士的右手会更好看一些。男士的右脚并拢到左脚旁,直立站立,而女士的左脚像无法克服惯性一样继续向后退一大步,分开的手臂打横或者呈西班牙手位。此时两人的距离拉开了大约1米的距离,而连接的手臂也水平姿态。3时女士的左脚并到右脚旁,脚后跟抬起,重心升高,男士重心升高,没有脚下动作。 4时女士右脚跺步,男士原地跺步。5-6时女士向前跺步,而男士原地跺步。7-8时女士已经到达男士面前,双脚并拢,而男士依然原地,两人重新闭式站立。
    步伐的过程中,要注意两人在气势上的针锋相对,同时也要有手臂上力量的传输和配合,但是力量要很小,除了在男士前进女士后退有影响外,不影响各自的重心。
二、攻击步
 
    斗牛舞的攻击步顾名思义就是进攻的步伐,来源于西班牙斗牛运动中的攻击动作,非常能显示斗牛舞的造型特点。
    两人闭式站立,1时男士跺右脚女士跺左脚,2时男士左脚向左前方迈步,女士右脚向右后方撤步。
    3时男士右脚向前迈出一大步,同时身体向左旋转90度,同时女士左脚向左后撤步,同时身体随着男士旋转90度,仍然和男士呈对立状态,而两人的头部转到一个方向,男士侧低头看着自己的左手方向,女士看向右手方向。两人的这两只手翻腕下沉,男士的右腿弯曲,大部分重心在右腿上,但是右脚的脚后跟并没有完全落地,有一个向下的压力,左腿被右腿迈出的一大步拉直,脚尖落地,注意左腿到左脚间拉长的线条。而女士的左腿弯曲,大部分中心左脚上,左脚脚后跟也没有落地,左膝有向下的压力,右腿在身侧蹬直,脚尖落地,注意拉长右腿的线条。此时两人的两只脚间距大约是肩的1.5倍到2倍的宽度,同时两人含胸向写下方怒视,这个造型是攻击步的精华所在。
    4时女士收回右脚并拢,脚尖跺地,双脚脚后跟离地,男士收回左脚,做下跺步。
    然后随着下跺步,两人的重心逐渐升高,女士的左手和男士的右手可以呈开式,手臂横打出去,也可以闭式不变,而女士的右手对着男士的左手手掌心,手位也随着重心的升高而升高,为接下来的动作蓄力。
 
    三、并进及反并进
 
    斗牛舞有传统的十六步,可能很多人都听说过,这个步伐比较简单也比较好看,其中有最重要的连接步伐,即并进到反并进的步伐。桑巴舞中也有并进到反并进的步伐,和斗牛舞的步伐不同,但是两人的相对位置都是进行了互换。
    牛仔舞中的并进到反并进,在8拍中,两人间的位置有三次的变换,1时男士的右脚和女士的左脚全脚掌重踏地面,2时男士左手给女士一个向左的力量,左脚向左横跨,换为并进位置,女士右脚向右,此时男士左手为低位,右手为高位,女士则左手为高位,右手为低位。3时男士的右脚从左脚前交叉向左前,女士的左脚从右脚前交叉向右前,此时两人一起面向前进的方向,4时男士左脚向左侧迈出,脚步包围住女士,左脚半脚掌落地。女士的右脚向前迈,刚好落在南市的两脚之间,也是半脚掌落地。
    5时男士右脚向侧后撤步,同时身体稍微向右旋转,右脚全脚掌落地。女士左脚向左前迈步,全脚掌落地,在后面的右脚为半脚掌落地,此时两人基本为面对面的姿势。接下来6时男士的左脚交叉着穿过左脚向左前迈步,女士的右脚在左脚前交叉向左前,前脚落地,后脚为半脚掌落地,此时两人就处于反并进位置。7时女士左脚向侧迈出到正对男士前进的方向,脚尖落地,男士的右脚向前迈出,刚好落在女士两脚之间的位置。8时女士身体旋转,右脚回到左脚旁,再向男士前进的方向迈出。男士的左脚向左前迈出,此时两人又呈现出兵进的相对位置。





 
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